КАК УСТРОЕНА НАША РАБОТА

Эта страница — не юридический документ, а описание того, как я работаю: что происходит на сессии, чего от меня ждать, а чего не стоит. Юридические условия — в договоре-оферте.

Прочитайте до первой встречи. Если что-то вызывает вопросы или несогласие — скажите мне, это нормально и это можно обсуждать.

Что происходит на сессии

Мы встречаемся по видеосвязи. Я настраиваю камеру на своё рабочее поле с фигурами — вы видите его на экране в реальном времени.

Сначала мы разбираем вашу ситуацию словами: что происходит, что вы уже пробовали, что именно не двигается. Потом переходим к фигурам. Фигуры обозначают то, что есть в вашей ситуации: вас, других людей, ваши цели, страхи, состояния. Вы говорите, куда их поставить, я расставляю.

Дальше вы смотрите и замечаете, что с вами происходит: где отзывается тело, что вызывает напряжение, что кажется неправильным. Мы двигаем фигуры, проверяем варианты, и в какой-то момент картина складывается.

Я не интерпретирую и не объясняю вам вашу жизнь. Я помогаю увидеть — выводы делаете вы.

Что вам понадобится: стабильный интернет, экран ноутбука или планшета, тихое место, где вас не побеспокоят полтора-два часа. Никакой подготовки, программ или покупки фигур не нужно.

Конфиденциальность

Всё, что вы говорите на сессии, остаётся между нами.

Есть несколько исключений, и я называю их сразу, чтобы они не стали для вас неожиданностью:

если есть угроза вашей жизни или жизни других людей;
если речь идёт о готовящемся или совершённом преступлении;
если раскрытия требует закон;
если я обсуждаю сложный случай с супервизором — при этом ваше имя и всё, по чему вас можно узнать, не называется;
если вы сами дали на это согласие.

Отзывы, фрагменты работы, ваши истории я не публикую нигде без вашего отдельного разрешения. Запись сессии — только по взаимному согласию.

За что отвечаю я

Я отвечаю за метод, за свою квалификацию и за то, что происходит в процессе: за безопасность техник, за то, чтобы они подходили именно вам, за качество работы.

Я держу нейтральную позицию. Не встаю на сторону, не осуждаю, не даю моральных оценок. Если чувствую, что включился эмоционально, — иду с этим к супервизору или собственному терапевту, а не несу в нашу работу.

Если ваш запрос за пределами моей компетенции — скажу об этом прямо и порекомендую специалиста, который подойдёт лучше. Мне не нужно удерживать вас в работе.

Я не отвечаю за решения, которые вы принимаете после сессии, и за то, что из них выйдет. Это ваша жизнь и ваш выбор.

За что отвечаете вы

За то, как используете время сессии. За честность — прежде всего с собой.

За то, что делаете дальше. Расстановка показывает картину, но менять что-то в жизни придётся вам. Без этого сессия останется интересным опытом и ничем больше.

Важно: до начала работы расскажите мне о своём состоянии честно — наблюдаетесь ли у врача, психиатра, невролога, принимаете ли препараты, влияющие на психику. Это не проверка и не повод отказать. Это нужно, чтобы я понимал, с чем мы работаем, и не навредил.

Что вы можете

Говорить не всё. Вы решаете, сколько рассказывать и что оставить при себе. Работа возможна и без раскрытия всех деталей.

Отказаться. От любого упражнения, техники, вопроса. Без объяснений.

Не соглашаться со мной. Если то, что я говорю, не отзывается или вызывает протест — скажите. Это не помешает работе, а поможет: часто именно в этом месте что-то важное.

Остановиться. В любой момент сессии и на любом этапе работы. Не нужно доводить до конца из вежливости.

Уйти. Прекратить работу совсем, без объяснений и без чувства вины. Если решите вернуться — вернётесь.

Чего не будет

Я не даю готовых ответов и советов, как вам жить.

Не обещаю, что станет легко и быстро. Иногда после сессии сначала становится неудобно — картина изменилась, и к ней надо привыкнуть.

Не гарантирую результат. Расстановка показывает структуру ситуации, дальше многое зависит от вас и от обстоятельств, которые не в нашей власти.

Не работаю с эзотерикой. Не гадаю, не предсказываю, не снимаю порчу, не разбираю карму и родовые проклятия. Если вы ищете это — вам не ко мне.

Не заменяю врача. Психологическая работа не лечит болезни и не отменяет назначенное лечение.

Если станет тяжело

После глубокой сессии бывает откат: на день-два накрывает усталостью, всплывают чувства, кажется, что стало хуже. Обычно это часть процесса, а не признак того, что что-то пошло не так.

Если это происходит — напишите мне. Не ждите следующей сессии и не разбирайтесь в одиночку.

Если вы взяли расстановку с сопровождением или работу с темой, связь между встречами входит в формат: отвечаю в рабочие дни в течение суток. В остальных случаях напишите — я отвечу, когда освобожусь.

Когда я не смогу помочь

Есть состояния, где нужен не психолог, а врач, и где моя работа может навредить:

острое психическое состояние;
мысли о том, чтобы причинить вред себе или другим;
активная зависимость, требующая лечения;
состояние опьянения на момент встречи.

Работаю с людьми от 18 лет.

Если что-то из этого про вас сейчас — это не значит, что вам нельзя помочь. Это значит, что начинать нужно с другого специалиста. Скажите мне, и я подскажу, к кому.

Организационное

Встречи проходят в согласованные дату и время. Перенести можно не позднее чем за сутки — тогда без потерь. Подробные условия переносов, отмен и возвратов — в оферте.

Если опаздываете вы — сессия всё равно закончится в назначенное время. Если опаздываю я — продлю на время опоздания.

Иногда работа требует больше времени, чем запланировано. Если это произойдёт, я предупрежу вас до конца сессии, и решать, продолжать или нет, будете вы.

По организационным вопросам можно писать в любое время. Отвечаю, когда освобожусь — на сессиях я недоступен.

Остались вопросы — напишите мне до начала работы. Отвечаю лично.